Die 6 Säulen für ein starkes und stabiles Selbstwertgefühl

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Ich bin mein eigener Juwel

Sie akzeptieren sich so wie Sie sind. Verurteilen sich nicht selbst oder üben keine herbe Selbstkritik. Sie sehen sich als Ganzes. 

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Ich weiß was ich kann

Mit dem Glauben an die eigenen Fähigkeiten, Herausforderungen meistern, Regisseur des eigenen Lebens werden und Ziele erreichen. Durch ein positives Selbstbild sind Sie kompentent und handlungsfähig.

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Eigene Grenzen wahren

Durch Selbstachtung sind Sie unabhängig von Leistungen und äußeren Merkmalen. Sie nehmen Ihre eigenen Bedürfnisse ernst, wahren Ihre persönlichen Grenzen und behandeln Sie selbst mit würdevollem Respekt.

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Um mich selber sorgen

Insbesondere in Zeiten des Leidens oder des Scheiterns ist eine freundliche, verständnisvolle und fürsorgliche Haltung sich selbst gegenüber sehr wichtig. Ersetzt Selbstkritik durch unterstützende Selbstzuwendung.

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Mit mir selbst im Einklang

Die innere Stimmigkeit wird erreicht durch das Gefühl im Einklang mit den eigenen Werten, Überzeugungen oder Empfindungen zu leben. Authentisches handeln stärkt das Gefühl der Selbsttreue, den inneren Halt und stärkt das Selbstwertgefühl. 

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Ich kann mir selbst vertrauen

Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen, um Herausforderungen erfolgreich zu meistern und Ziele zu erreichen. Es ist ein Gefühl, das uns ermutigt, Neues auszuprobieren, Rückschläge zu bewältigen und an uns selbst zu glauben. 

Mit der Hypnose können Sie die einzelnen Bereiche optimal wieder ins Lot bringen, damit Sie gestärkt und unbeschwert Ihr Leben leben können. Welcher Bereich derzeit bei Ihnen Unterstützung braucht, finden wir gemeinsam bei unserem Gespräch heraus.