Hypnose 

Fast jeder Mensch kennt Hypnose und fast jeder hat eine andere Meinung dazu. Wichtig zu wissen ist, das Hypnose eine ernstzunehmende Methode ist und nicht ohne fundierte Kenntnisse und Ausbildung angewendet werden soll. Es ist keine "Show" worum es geht Menschen sekundenschnell in Trance zu versetzen oder umfallen zu lassen. Hypnose ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivitäten des Gehirns bzw. des Bewusstseins und damit ggf. indirekt des Körpers.
Sie kann zu verschiedenen psychischen und physischen Zuständen führen, die von der Normalfunktion abweichen und zu unterschiedlichen Zwecken, beispielsweise in Rahmen einer Therapie, genutzt werden können. Somit ist Hypnose eine Tätigkeit bzw. Technik und nicht als Zustand zu verstehen. 

 Ich benutze Hypnose als effektives Werkzeug, um gemeinsam mit Ihnen Lösungsansätze zu finden und Ihr Unterbewusstsein so zu aktivieren, dass es Ihnen besser geht und unbeschwert Ihr Leben leben.

 

Trancezustand

Ein Trancezustand ist etwas ganz natürliches und ist angeboren. Sicherlich haben Sie schon einmal solche Momente erlebt, in denen Sie tagträumen oder gedankenverloren Spazierengehen. Bei der Hypnose werden unterschiedliche Trancezustände erreicht. 

Das Gespräch mit dem Unterbewusstsein

Im hypnotischen Trancezutand wird Ihr Unterbewusstsein angesprochen und verschiedene Gehirnareale werden aktiviert. Dadurch ist es möglich uns ganz auf unsere Innerstes zu konzentrieren. In der modernen Hypnose legt man großen Wert darauf, gehirngerecht zu arbeiten. Die Hypnoseanwendung wird so strukturiert, dass sie besonders gut vom Gehirn aufgenommen wird und möglichst viele lösungsrelevante Aspekte abdeckt. 

Perspektivwechsel

Durch die starke Fokussierung öffnet sich in Hypnose die Wahrnehmung für innere Bilder, Gefühle und komplexe Zusammenhänge. Wir kommen in Kontakt mit unserem Unterbewusstsein und können das große Ganze aus verschiedenen Blickwinkeln sehen. So ergeben sich oft völlig überraschende neue Sichtweisen und wir können aus uns selbst heraus neue Lösungsschritte entwickeln.

Sie bleiben selbstbestimmt

Sie werden auf keinen Fall "manipuliert", auch wenn es viele unerfahrene, sogenannte Experten, behaupten. Der Verstand bleibt während der ganzen Sitzung aktiv, Sie sind zu jeder Zeit ansprechbar und selbstbestimmt.